Эрго-рюкзак прост в освоении, быстро надевается и особенно удобен для длительного ношения подросших деток. В отличие от кенгуру, в слинг-рюкзаке ребенок находится в эргономичной М-позиции с разведенными ножками.
Слингоконсультанты советуют использовать рюкзак не ранее 4 месяцев малыша, для новорожденных намного лучше подойдут тканые переноски, регулируемые по всей ширине слинга (слинг-шарф, слинг с кольцами и шарфовый май-слинг). Вставки и вкладки не могут обеспечить необходимого притяжения ребенка со всех сторон.